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＃世界更年期關懷日【傾聽身體的改變 勇敢面對更年期】
👩🏻面對更年期，傾聽身體的改變，勇敢面對更年期所產生的生理與心理不適症狀(熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、失眠、心情低落及漏尿等症狀)
👨⚕️若症狀較為嚴重時，請適當尋求專業醫療諮詢唷
💝「就醫三問」幫助更年期姐妹們找到最合適的醫療保健服務：
🔎〖第1問〗對於我現在的症狀，我有那些選擇？（需要就醫或採行保健生活）
🔎〖第2問〗我擔心就醫會有什麼風險或困難？採行保健生活的優點跟風險是什麼？
🔎〖第3問〗不論就醫或採行保健生活，我如何得到幫助，作出最合適的選擇？
👉更年期手冊>>https://omni.pse.is/J89ZL
＃更年期 ＃世界更年期關懷日 ＃慢性病防治館
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