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【三招遠離心臟病威脅】
😁遠離心臟病威脅從小做起、全家動起來、呵護健康更有心，三招報您知：
1️⃣健康生活
健康飲食、規律運動（每週150分鐘身體運動）、不吸菸
2️⃣定期健檢
瞭解自己的血糖、膽固醇、血壓及體重指標(BMI)，也可利用國民健康署提供之成人預防保健服務
3️⃣三高控制
控制血糖(<100 mg/dL)、控制血壓(<140/90 mmHg)、控制血脂(低密度酯蛋白膽固醇 <100 mg/dL)
圖：＠勞工保險局 / 文：＠國民健康署
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