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【秋老虎報到要當「心」早晚溫差要注意】

　　

🌬最近早晚天氣偏涼，請注意溫差大時因血管收縮容易造成血壓升高，增加心臟病和中風急性發作的機會！

　　

⚠️此外，心血管疾病的危險因子還有三高、不良飲食習慣、身體活動不足、吸菸、酗酒等

　　

💕國民健康署提供您護心五招

✅健康飲食

✅規律運動

✅向菸說不

✅定期健檢

✅三高控制

　　

📣提醒各位鄉親父老，千萬別輕忽季節交替對心臟血管疾病的威脅喔！

　　

👉護心懶人包>>https://omni.pse.is/LEFXN

👉新聞稿內容>>https://pse.is/KZX7E



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資料來源：

★ 國民健康署臉書粉絲團

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