人資HR兼總務經驗分享的部落格

#衛福編編真心重要提醒　#護心五招　

#護心懶人包 #AED操作教學

🌡最近早晚天氣偏涼，請注意溫差大時因血管收縮容易造成血壓升高，增加心臟病和中風急性發作的機會！

⚠️此外，心血管疾病的危險因子還有三高、不良飲食習慣、身體活動不足、吸菸、酗酒等…

🔗護心懶人包👉http://bit.ly/2rru9Qe

💕護心五招在此！

✅健康飲食

✅規律運動

✅向菸說不

✅定期健檢

✅三高控制

📣提醒大家，千萬別輕忽季節交替對心臟血管疾病的威脅喔！

🤓衛福編編祝福大家，都健康平安

-------------------------------------

📖衛福編編小百科 #心肌梗塞 徵兆：

🤢男性和女性都可能出現左前胸有壓迫感、胸悶、胸痛、心悸、喘、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等典型症狀

☝女性要特別注意，也有可能出現手麻、背痛、呼吸不順等等非典型症狀，可能立即危及生命，建議立即接受治療

🌳有更多健康相關的問題，都可以到我們的姊妹站 國民健康署​ 喔！

-------------------------------------

#给常常看到AED但不知道怎麼使用的你

✨不知道 AED 怎麼操作嗎？衛福編編特別為您獻上之前全民急救 AED 推廣短片創意比賽的首獎影片：

◽ 全民急救AED _ 心遊記

◽ 導演 / Yoo Liao

✨影片傳送門：http://bit.ly/2NNeAfm

資料來源：

★ 衛生福利部臉書粉絲團